Les consultations

Une règle alimentaire spécialement adaptée à vos besoins

Il n'existe pas une seule et bonne manière de se nourrir applicable à tous. Il est important au contraire de tenir compte du vécu et des habitudes alimentaires propres à chaque individu. Le point de départ de toute amélioration de son alimentation est une analyse précise de comment on mange et pourquoi. Seule une prise de conscience et une compréhension de nos mauvaises habitudes peut nous motiver et nous aider à amorcer un changement pour aller vers le mieux. 

Des consultations à votre image

Quelque soit le motif de votre consultation, je vous propose de vous accompagner dans votre démarche vers une meilleure alimentation et une meilleure hygiène de vie et par voie de conséquence, vers une meilleure santé. 

 


Perte de poids:

Que vous souhaitiez perdre quelques kilos pour vous sentir mieux dans votre peau ou que vous soyiez dans une fourchette de poids dangereuse pour votre santé, je vous accompagne dans votre perte de poids. Après la réalisation d'un bilan nutritionnel, je vous apprendrai à corriger vos erreurs et vous proposerai un programme alimentaire sur mesure. L'objectif est d'apprendre à composer des menus appétissants, équilibrés et vous permettant de perdre progressivement du poids...   >>>

 

Objectif santé

Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation ou souffrez d'une pathologie particulière, je vous propose de faire un bilan nutritionnel puis vous donne des conseils ciblés (aliments à privilégier ou au contraire à limiter)...   >>> 

 

Moment-clé:

Vous traversez un moment particulier de votre vie, préparation d'examens, enfance, adolescence, grossesse, jeune maman, allaitement, ménopause, arrêt du tabac, travail de nuit, grand âge et souhaitez adapter votre alimentation afin de couvrir vos besoins spécifiques...    >>>  

 


N'hésitez pas à prendre contact avec moi pour convenir d'un rendez-vous.

 

 

Remarques:
- respect du secret professionnel
- les consultations se paient comptant le jour du rendez-vous