PERTE DE POIDS

Vous souhaitez apprendre à composer des repas légers mais néanmoins appétissants et équilibrés, vous permettant de perdre progressivement du poids.

POUR QUI

  • A tous ceux qui souhaitent perdre quelques kilos pour se sentir mieux dans leur peau.

  • Aux personnes qui souffrent d'un surpoids potentiellement dangereux pour leur santé.

  • Aux jeunes mamans qui désirent retrouver leur poids d'avant la grossesse.

  • A tous ceux qui doivent perdre du poids avant une future opération chirurgicale.

  • A ceux qui ont essayé tous les régimes mais qui ont repris tous leurs kilos voire même plus.

  • A vous qui êtes désespérés et ne savez pas comment maigrir.

POURQUOI

  • Pour remplacer vos mauvaises habitudes par de bonnes habitudes

  • Pour manger de façon saine, équilibrée

  • Pour apprendre à concocter des menus variés, appétissants

  • Pour perdre du poids dans la bonne humeur

  • Pour éviter les effets "yo-yo"

  • Pour les bienfaits ressentis qui vous convaincront de garder vos bonnes habitudes tout au long de votre vie

LA FORMULE "PERTE DE POIDS" COMPREND:

  • un bilan de santé

  • une analyse de vos habitudes alimentaires 

  • une recherche et prise de conscience des causes du dysfonctionnement

  • une définition d'un objectif de poids

  • un établissement de votre nouveau programme alimentaire

  • des conseils nutritionnels et d'hygiène de vie personnalisés

  • des astuces culinaires 

CHF 120.-

1 séance de 60 min.

NOUVEAU

Possibilité de

consultations en ligne

BESOIN D'AIDE

​Des séances d'accompagnement et de suivi de la perte de poids comprenant:

(nombre à définir en fonction des objectifs)

  • mesure du poids

  • adaptation, si besoin, du programme personnalisé

  • réponse aux questions éventuelles

  • 3 recettes de cuisine équilibrées et légères

CHF 40.-

1 séance de 20 min.

CHF 175.-

5 séances de 20 min.

Possibilité de paiement par carte bancaire (sauf postcard) avec ou sans contact.

Une question ? N'hésitez plus, contactez moi et définissons ensemble vos objectifs !

078 604 78 27

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Mme Sabine Marchand

Nutritionniste

6 rue des Belles Filles 

1296 Coppet

 

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Horaires

Lundi: 9h00 à 18h00

Mardi: 9h00 à 18h00

Mercredi: 9h00 à 18h00

Jeudi: 13h30 à 18h00 

Vendredi: 9h00 à 18h00

Vous souhaitez que je vous rappelle ?

N'hésitez pas à m'envoyer votre numéro de téléphone

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